5.0 km | 00:34:33 | 06:54/km日期: 2024-05-12 05:54 - 平均心率: 148 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5512 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 71.7
Pace: 06'16" / 06'13" / 05'22" / 07'06" / 07'01" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" | 1002 / 1002 | 164 / 97 |
| 2 | | 06'14" | 1001 / 2004 | 165 / 96 |
| 3 | | 07'06" (+00'52") | 1000 / 3005 | 164 / 85 |
| 4 | | 06'56" (+00'42") | 1001 / 4006 | 163 / 88 |
| 5 | | 08'01" (+01'47") | 993 / 5000 | 142 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
18.93 km 
Y拖3代 黃 累積 :
323.1 kmMW Watch 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'13" | 00:12'29" |
| 3 | 05'22" | 00:17'51" |
| 4 | 07'06" | 00:24'57" |
| 5 | 07'01" | 00:31'58" |
| 5.0 | 12897'19" | 00:34'33" |
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