3.5 km | 00:55:58 | 15:49/km日期: 2024-05-12 09:50 - 平均心率: 104 - 卡路里: 193 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 27°C - 濕度: 68.3
Pace: 16'52" / 15'17" / 16'28" / 516'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'13" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'27" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'01" | 538 / 3538 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
139.11 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'52" | 00:16'52" |
| 2 | 15'17" | 00:32'09" |
| 3 | 16'28" | 00:48'37" |
| 3.5 | 515'55" | 05:26'28" |
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