6.0 km | 00:40:44 | 06:48/km日期: 2024-05-15 06:01 - 平均心率: 130 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 93.9
Pace: 07'29" / 06'45" / 06'34" / 06'30" / 07'07" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" | 984 / 5984 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 313.48 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 06'45" | 00:14'14" |
| 3 | 06'34" | 00:20'48" |
| 4 | 06'30" | 00:27'18" |
| 5 | 07'07" | 00:34'25" |
| 6.0 | 06'09" | 00:40'29" |
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