7.1 km | 00:44:51 | 06:17/km日期: 2024-05-15 16:51 - 平均心率: 150 - 卡路里: 500 Cal - 總步數: 7736 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 74.1
Pace: 06'20" / 06'14" / 05'47" / 06'03" / 06'31" / 06'00" / 06'22" / 12'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+00'37") | 1000 / 1000 | 170 / 91 |
| 2 | | 06'14" (+00'26") | 1000 / 2000 | 174 / 92 |
| 3 | | 05'48" | 1001 / 3001 | 176 / 97 |
| 4 | | 06'18" (+00'30") | 1000 / 4002 | 170 / 92 |
| 5 | | 06'23" (+00'35") | 1002 / 5004 | 173 / 90 |
| 6 | | 06'08" (+00'20") | 1002 / 6006 | 175 / 92 |
| 7 | | 06'20" (+00'32") | 1001 / 7007 | 174 / 90 |
| 8 | | 09'24" (+03'36") | 122 / 7130 | 135 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
156.02 km 
New balance SC Trainer 累積 :
638.8 kmMW Watch 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'14" | 00:12'34" |
| 3 | 05'47" | 00:18'21" |
| 4 | 06'03" | 00:24'24" |
| 5 | 06'31" | 00:30'55" |
| 6 | 06'00" | 00:36'55" |
| 7 | 06'22" | 00:43'17" |
| 7.1 | 11'59" | 00:44'51" |
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