2.7 km | 00:39:42 | 14:27/km日期: 2024-05-15 12:40 - 總爬升: 111 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 26°C - 濕度: 55.5
Pace: 13'48" / 14'50" / 00'01" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 13'52" | 1000 / 1000 |
2 | | 14'50" (+00'58") | 1000 / 2000 |
3 | | 14'41" (+00'49") | 747 / 2747 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 252.44 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'48" | 00:13'48" |
2 | 14'50" | 00:28'38" |
2.7 | 00'01" | 00:28'39" |