9.2 km | 00:56:42 | 06:08/km日期: 2024-05-16 20:33 - 平均心率: 151 - 卡路里: 647 Cal - 總步數: 9756 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 83.3
Pace: 06'23" / 06'36" / 05'32" / 05'22" / 05'35" / 05'54" / 06'01" / 06'46" / 06'27" / 09'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+01'01") | 1002 / 1002 | 165 / 94 |
| 2 | | 06'35" (+01'13") | 1000 / 2003 | 164 / 91 |
| 3 | | 05'32" (+00'10") | 1000 / 3004 | 176 / 101 |
| 4 | | 05'22" | 1001 / 4005 | 177 / 104 |
| 5 | | 05'35" (+00'13") | 1000 / 5005 | 177 / 100 |
| 6 | | 05'54" (+00'32") | 1000 / 6005 | 177 / 95 |
| 7 | | 06'02" (+00'40") | 1000 / 7005 | 176 / 93 |
| 8 | | 06'53" (+01'31") | 1001 / 8007 | 168 / 86 |
| 9 | | 06'29" (+01'07") | 1000 / 9007 | 174 / 88 |
| 10 | | 08'28" (+03'06") | 212 / 9219 | 145 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
156.02 km 
New balance SC Trainer 累積 :
638.8 kmMW Watch 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'36" | 00:12'59" |
| 3 | 05'32" | 00:18'31" |
| 4 | 05'22" | 00:23'53" |
| 5 | 05'35" | 00:29'28" |
| 6 | 05'54" | 00:35'22" |
| 7 | 06'01" | 00:41'23" |
| 8 | 06'46" | 00:48'09" |
| 9 | 06'27" | 00:54'36" |
| 9.2 | 09'32" | 00:56'42" |
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