6.0 km | 00:38:08 | 06:20/km日期: 2024-05-16 23:03 - 平均心率: 168 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 81.3
Pace: 05'23" / 05'38" / 06'18" / 07'08" / 07'03" / 06'32" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+01'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+01'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+01'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'10") | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 17.05 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'38" | 00:11'01" |
| 3 | 06'18" | 00:17'19" |
| 4 | 07'08" | 00:24'27" |
| 5 | 07'03" | 00:31'30" |
| 6 | 06'32" | 00:38'02" |
| 6.0 | 06'31" | 00:38'10" |
留言 
展開計圈分析
