6.2 km | 00:58:33 | 09:29/km日期: 2024-05-17 12:10 - 平均心率: 140 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 49.6
Pace: 08'28" / 07'40" / 07'40" / 05'58" / 05'54" / 20'23" / 11'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'57" (+03'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+01'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+01'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'22" (+14'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'51" (+05'57") | 169 / 6169 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
187.87 km 
mizuno rider 27灰黑（27.5） 累積 :
631.1 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 07'40" | 00:16'08" |
| 3 | 07'40" | 00:23'48" |
| 4 | 05'58" | 00:29'46" |
| 5 | 05'54" | 00:35'40" |
| 6 | 20'23" | 00:56'03" |
| 6.2 | 11'53" | 00:58'04" |
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