6.1 km | 00:55:41 | 09:05/km日期: 2024-05-17 19:56 - 平均心率: 131 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 24°C - 濕度: 78
Pace: 09'41" / 07'37" / 08'54" / 08'55" / 12'30" / 08'18" / 00'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'40" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'54" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'54" (+01'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'28" (+02'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'17" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'05" (+06'29") | 129 / 6129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 159.22 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'41" | 00:09'41" |
| 2 | 07'37" | 00:17'18" |
| 3 | 08'54" | 00:26'12" |
| 4 | 08'55" | 00:35'07" |
| 5 | 12'30" | 00:47'37" |
| 6 | 08'18" | 00:55'55" |
| 6.1 | 00'07" | 00:55'56" |
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