8.2 km | 01:04:36 | 07:54/km日期: 2024-05-19 08:05 - 平均心率: 137 - 卡路里: 623 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 84.8
Pace: 08'19" / 07'40" / 07'31" / 08'20" / 08'22" / 08'45" / 08'34" / 07'01" / 00'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'22" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'30" (+01'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'33" (+01'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'01" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'24" | 166 / 8166 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 123.20 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 07'40" | 00:15'59" |
| 3 | 07'31" | 00:23'30" |
| 4 | 08'20" | 00:31'50" |
| 5 | 08'22" | 00:40'12" |
| 6 | 08'45" | 00:48'57" |
| 7 | 08'34" | 00:57'31" |
| 8 | 07'01" | 01:04'32" |
| 8.2 | 00'06" | 01:04'33" |
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