6.1 km | 01:00:17 | 09:57/km日期: 2024-05-18 16:01 - 平均心率: 112 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 30°C - 濕度: 51.6
Pace: 16'36" / 07'05" / 06'45" / 06'15" / 85'27" / 14'53" / 47'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'13" (+07'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'41" (+02'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'52" (+08'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 46'17" (+40'02") | 51 / 6051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
431.70 km 
赤足 天字第一號 累積 :
28226.5 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'36" | 00:16'36" |
| 2 | 07'05" | 00:23'41" |
| 3 | 06'45" | 00:30'26" |
| 4 | 06'15" | 00:36'41" |
| 5 | 85'27" | 02:02'08" |
| 6 | 14'53" | 02:17'01" |
| 6.1 | 46'15" | 02:19'25" |
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