7.6 km | 01:38:55 | 12:57/km日期: 2024-05-20 18:03 - 平均心率: 102 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 27°C - 濕度: 83.7
Pace: 13'27" / 12'02" / 12'08" / 12'30" / 12'37" / 14'25" / 12'16" / 14'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 143.18 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'27" | 00:13'27" |
| 2 | 12'02" | 00:25'29" |
| 3 | 12'08" | 00:37'37" |
| 4 | 12'30" | 00:50'07" |
| 5 | 12'37" | 01:02'44" |
| 6 | 14'25" | 01:17'09" |
| 7 | 12'16" | 01:29'25" |
| 7.6 | 14'54" | 01:38'51" |
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