7.0 km | 00:43:28 | 06:11/km日期: 2024-05-21 18:27 - 平均心率: 157 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 79
Pace: 06'08" / 06'21" / 06'17" / 06'03" / 06'19" / 06'14" / 05'56" / 02'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'19") | 758 / 5758 |
| 7 | | 05'56" | 1000 / 6758 |
| 8 | | 05'45" | 266 / 7024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
90.00 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'21" | 00:12'29" |
| 3 | 06'17" | 00:18'46" |
| 4 | 06'03" | 00:24'49" |
| 5 | 06'19" | 00:31'08" |
| 6 | 06'14" | 00:37'22" |
| 7 | 05'56" | 00:43'18" |
| 7.0 | 02'01" | 00:43'21" |
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