6.6 km | 01:00:04 | 09:09/km日期: 2024-05-22 16:40 - 平均心率: 116 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 138
Pace: 08'23" / 10'51" / 11'27" / 09'58" / 07'46" / 08'19" / 06'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 143.18 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 10'51" | 00:19'14" |
| 3 | 11'27" | 00:30'41" |
| 4 | 09'58" | 00:40'39" |
| 5 | 07'46" | 00:48'25" |
| 6 | 08'19" | 00:56'44" |
| 6.6 | 05'59" | 01:00'04" |
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