6.9 km | 00:50:16 | 07:15/km日期: 2024-05-23 17:31 - 平均心率: 133 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 91.9
Pace: 05'59" / 05'19" / 05'33" / 05'31" / 06'13" / 14'16" / 08'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'16" (+08'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'04" (+02'45") | 919 / 6919 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 313.48 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'19" | 00:11'18" |
| 3 | 05'33" | 00:16'51" |
| 4 | 05'31" | 00:22'22" |
| 5 | 06'13" | 00:28'35" |
| 6 | 14'16" | 00:42'51" |
| 6.9 | 08'03" | 00:50'16" |
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