8.0 km | 00:56:58 | 07:06/km日期: 2024-05-23 19:32 - 地點: 岡山河堤公園 - 平均心率: 149 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 9270 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 78.4
Pace: 06'13" / 06'09" / 09'39" / 08'05" / 07'05" / 06'44" / 06'27" / 06'12" / 20'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+00'04") | 1000 / 1000 | 174 / 92 |
| 2 | | 06'08" | 1002 / 2003 | 174 / 93 |
| 3 | | 09'41" (+03'33") | 1001 / 3004 | 129 / 79 |
| 4 | | 08'03" (+01'55") | 1000 / 4004 | 155 / 79 |
| 5 | | 07'05" (+00'57") | 1000 / 5005 | 168 / 83 |
| 6 | | 06'47" (+00'39") | 1001 / 6006 | 172 / 85 |
| 7 | | 06'24" (+00'16") | 1002 / 7008 | 173 / 89 |
| 8 | | 06'26" (+00'18") | 1001 / 8009 | 170 / 91 |
| 9 | | 11'54" (+05'46") | 5 / 8015 | 150 / 55 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
101.55 km 
SAUCONY AXON 3藍綠 累積 :
608.6 kmMW Watch 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'09" | 00:12'22" |
| 3 | 09'39" | 00:22'01" |
| 4 | 08'05" | 00:30'06" |
| 5 | 07'05" | 00:37'11" |
| 6 | 06'44" | 00:43'55" |
| 7 | 06'27" | 00:50'22" |
| 8 | 06'12" | 00:56'34" |
| 8.0 | 25'28" | 00:56'58" |
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