8.5 km | 01:33:07 | 10:55/km日期: 2024-05-25 06:19 - 平均心率: 117 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 94.9
Pace: 08'36" / 13'58" / 10'09" / 10'07" / 12'04" / 12'14" / 11'26" / 12'21" / 17'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'09" (+01'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'06" (+01'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'04" (+03'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'14" (+03'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'25" (+02'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'53" (+02'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 17'11" (+08'36") | 525 / 8525 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 139.34 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 13'58" | 00:22'34" |
| 3 | 10'09" | 00:32'43" |
| 4 | 10'07" | 00:42'50" |
| 5 | 12'04" | 00:54'54" |
| 6 | 12'14" | 01:07'08" |
| 7 | 11'26" | 01:18'34" |
| 8 | 12'21" | 01:30'55" |
| 8.5 | 17'12" | 01:39'57" |
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