小亞 2024/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

小亞台中
ID 281156

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6.4 km | 00:55:07 | 08:38/km

日期: 2024-05-26 05:28 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92.8

Pace: 07'17" / 07'00" / 07'14" / 08'13" / 08'42" / 12'15" / 11'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 27.98 km

QC 38.5 累積 : 287.7 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	07'00"	00:14'17"
3	07'14"	00:21'31"
4	08'13"	00:29'44"
5	08'42"	00:38'26"
6	12'15"	00:50'41"
6.4	11'39"	00:55'07"

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