6.0 km | 00:36:16 | 06:01/km日期: 2024-05-29 17:42 - 平均心率: 160 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 25°C - 濕度: 74.2
Pace: 06'07" / 06'10" / 06'16" / 05'51" / 05'52" / 05'56" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" (+00'57") | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 52.93 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'10" | 00:12'17" |
| 3 | 06'16" | 00:18'33" |
| 4 | 05'51" | 00:24'24" |
| 5 | 05'52" | 00:30'16" |
| 6 | 05'56" | 00:36'12" |
| 6.0 | 06'34" | 00:36'19" |
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