7.9 km | 00:47:20 | 05:58/km日期: 2016-07-29 18:20 - 地點: 後山小7 - 天氣: 熱 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 05'46" / 05'58" / 05'53" / 05'28" / 05'51" / 06'03" / 06'17" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'21") | 1019 / 1019 |
| 2 | | 05'57" (+00'32") | 1022 / 2042 |
| 3 | | 05'48" (+00'23") | 1012 / 3055 |
| 4 | | 05'25" | 990 / 4045 |
| 5 | | 05'56" (+00'31") | 999 / 5045 |
| 6 | | 06'03" (+00'38") | 1009 / 6054 |
| 7 | | 06'19" (+00'54") | 994 / 7049 |
| 8 | | 06'36" (+01'11") | 869 / 7918 |
7月累積里程 :
108.29 km 
ASICS GT2000 累積 :
448.1 kmAndroid - Sony D6503 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'58" | 00:11'44" |
| 3 | 05'53" | 00:17'37" |
| 4 | 05'28" | 00:23'05" |
| 5 | 05'51" | 00:28'56" |
| 6 | 06'03" | 00:34'59" |
| 7 | 06'17" | 00:41'16" |
| 7.9 | 06'36" | 00:47'20" |
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