8.1 km | 00:50:59 | 06:18/km日期: 2024-06-03 19:03 - 平均心率: 128 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 76.9
Pace: 06'19" / 06'05" / 06'13" / 06'16" / 06'27" / 06'27" / 06'20" / 06'24" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'24" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" | 81 / 8081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
212.60 km 
Adidas Boston 11 累積 :
1173.0 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'05" | 00:12'24" |
| 3 | 06'13" | 00:18'37" |
| 4 | 06'16" | 00:24'53" |
| 5 | 06'27" | 00:31'20" |
| 6 | 06'27" | 00:37'47" |
| 7 | 06'20" | 00:44'07" |
| 8 | 06'24" | 00:50'31" |
| 8.1 | 05'31" | 00:50'58" |
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