6.0 km | 00:40:03 | 06:39/km日期: 2024-06-11 18:34 - 平均心率: 159 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 32°C - 濕度: 71.1
Pace: 06'48" / 06'36" / 06'49" / 06'41" / 06'31" / 06'26" / 43'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'39" (+06'14") | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 132.51 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'36" | 00:13'24" |
| 3 | 06'49" | 00:20'13" |
| 4 | 06'41" | 00:26'54" |
| 5 | 06'31" | 00:33'25" |
| 6 | 06'26" | 00:39'51" |
| 6.0 | 41'32" | 00:40'30" |
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