2.6 km | 00:17:24 | 06:48/km日期: 2024-06-12 06:58 - 平均心率: 144 - 卡路里: 141 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 29°C - 濕度: 70.5
Pace: 07'20" / 05'43" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'56" (+00'27") | 400 / 400 |
| 2 | | 21'34" (+18'05") | 92 / 492 |
| 3 | | 03'29" | 400 / 892 |
| 4 | | 03'52" (+00'23") | 17 / 910 |
| 5 | | 08'22" (+04'53") | 33 / 944 |
| 6 | | 29'28" (+25'59") | 67 / 1012 |
| 7 | | 03'48" (+00'19") | 400 / 1412 |
| 8 | | 05'38" (+02'09") | 12 / 1424 |
| 9 | | 05'09" (+01'40") | 24 / 1449 |
| 10 | | 19'15" (+15'46") | 104 / 1553 |
| 11 | | 03'55" (+00'26") | 400 / 1953 |
| 12 | | 17'55" (+14'26") | 111 / 2064 |
| 13 | | 04'03" (+00'34") | 400 / 2464 |
| 14 | | 12'35" (+09'06") | 92 / 2557 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 294.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 05'43" | 00:13'03" |
| 2.6 | 07'42" | 00:17'21" |
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