8.1 km | 00:52:23 | 06:29/km日期: 2024-06-12 20:11 - 平均心率: 145 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 92.1
Pace: 05'58" / 06'47" / 06'39" / 06'38" / 06'35" / 06'37" / 06'34" / 06'09" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'08" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'07" (+00'09") | 69 / 8069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 132.08 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'47" | 00:12'45" |
| 3 | 06'39" | 00:19'24" |
| 4 | 06'38" | 00:26'02" |
| 5 | 06'35" | 00:32'37" |
| 6 | 06'37" | 00:39'14" |
| 7 | 06'34" | 00:45'48" |
| 8 | 06'09" | 00:51'57" |
| 8.1 | 06'14" | 00:52'23" |
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