Shui Shing Tommy Wong 2016/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

Shui Shing Tommy Wong 新界
ID 12895

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Shui Shing Tommy Wong

13.2 km | 01:23:22 | 06:20/km

日期: 2016-08-03 19:44 - 卡路里: 817 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%

Pace: 10'14" / 05'45" / 06'03" / 06'01" / 05'41" / 05'45" / 08'42" / 05'41" / 05'30" / 04'41" / 07'16" / 05'39" / 05'27" / 06'03" /

8月累積里程 : 124.01 km

Android - samsung SM-G900F 上傳 | 8 years ago

Joseph , Ivan 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'14"	00:10'14"
2	05'45"	00:15'59"
3	06'03"	00:22'02"
4	06'01"	00:28'03"
5	05'41"	00:33'44"
6	05'45"	00:39'29"
7	08'42"	00:48'11"
8	05'41"	00:53'52"
9	05'30"	00:59'22"
10	04'41"	01:04'03"
11	07'16"	01:11'19"
12	05'39"	01:16'58"
13	05'27"	01:22'25"
13.2	06'02"	01:23'22"

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