8.3 km | 00:51:31 | 06:10/km日期: 2024-06-13 18:32 - 平均心率: 144 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 34°C - 濕度: 57
Pace: 06'06" / 06'11" / 06'02" / 06'16" / 06'18" / 06'29" / 06'23" / 06'00" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'09" | 342 / 8342 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 118.42 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'11" | 00:12'17" |
| 3 | 06'02" | 00:18'19" |
| 4 | 06'16" | 00:24'35" |
| 5 | 06'18" | 00:30'53" |
| 6 | 06'29" | 00:37'22" |
| 7 | 06'23" | 00:43'45" |
| 8 | 06'00" | 00:49'45" |
| 8.3 | 05'09" | 00:51'31" |
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