6.2 km | 00:41:36 | 06:45/km日期: 2024-06-14 05:30 - 平均心率: 126 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 79.1
Pace: 07'01" / 06'33" / 06'32" / 06'35" / 06'40" / 06'48" / 09'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'11" (+02'39") | 155 / 6155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 202.39 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'33" | 00:13'34" |
| 3 | 06'32" | 00:20'06" |
| 4 | 06'35" | 00:26'41" |
| 5 | 06'40" | 00:33'21" |
| 6 | 06'48" | 00:40'09" |
| 6.2 | 09'12" | 00:41'35" |
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