2.8 km | 00:22:28 | 07:57/km日期: 2024-06-14 22:19 - 平均心率: 124 - 卡路里: 152 Cal - 總步數: 3678 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 67.1
Pace: 07'50" / 08'02" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'49" | 1001 / 1001 | 161 / 79 |
| 2 | | 08'01" (+00'12") | 1000 / 2002 | 165 / 75 |
| 3 | | 08'02" (+00'13") | 821 / 2823 | 165 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 42.26 km
MW Watch 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 08'02" | 00:15'52" |
| 2.8 | 08'00" | 00:22'28" |
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