10.2 km | 00:57:41 | 05:39/km日期: 2024-06-15 05:51 - 平均心率: 131 - 卡路里: 663 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 88.3
Pace: 05'45" / 05'39" / 05'35" / 05'32" / 05'57" / 05'30" / 05'27" / 05'25" / 05'31" / 05'30" / 10'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'30" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'29" (+00'04") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 09'58" (+04'33") | 183 / 10183 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
126.71 km 
acics 虎走RP3 累積 :
1863.4 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'39" | 00:11'24" |
| 3 | 05'35" | 00:16'59" |
| 4 | 05'32" | 00:22'31" |
| 5 | 05'57" | 00:28'28" |
| 6 | 05'30" | 00:33'58" |
| 7 | 05'27" | 00:39'25" |
| 8 | 05'25" | 00:44'50" |
| 9 | 05'31" | 00:50'21" |
| 10 | 05'30" | 00:55'51" |
| 10.2 | 09'57" | 00:57'41" |
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