謝武成 2016/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

謝武成屏東
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5.1 km | 00:27:58 | 05:30/km

日期: 2016-08-04 17:04 - 地點: 南州運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 90%

Pace: 05'32" / 05'32" / 05'36" / 05'34" / 05'23" / 04'43" /

8月累積里程 : 165.21 km

ASICS LYTERACER RS 2-WIDE 累積 : 1235.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

kimicheng, 揪ㄞ水和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'32"	00:11'04"
3	05'36"	00:16'40"
4	05'34"	00:22'14"
5	05'23"	00:27'37"
5.1	04'42"	00:27'58"

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