6.0 km | 00:34:05 | 05:40/km日期: 2024-06-17 17:10 - 平均心率: 149 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 33°C - 濕度: 67.3
Pace: 06'09" / 05'32" / 05'26" / 05'38" / 05'41" / 05'36" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
65.05 km 
ASICS GT-2000 10 累積 :
790.9 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'32" | 00:11'41" |
| 3 | 05'26" | 00:17'07" |
| 4 | 05'38" | 00:22'45" |
| 5 | 05'41" | 00:28'26" |
| 6 | 05'36" | 00:34'02" |
| 6.0 | 04'46" | 00:34'05" |
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