6.5 km | 00:52:41 | 08:03/km日期: 2024-06-17 21:00 - 平均心率: 139 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 30°C - 濕度: 81.3
Pace: 08'13" / 06'16" / 06'24" / 06'20" / 06'21" / 11'41" / 13'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" (+02'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'39" (+05'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'05" (+06'54") | 544 / 6544 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 50.11 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 06'16" | 00:14'29" |
| 3 | 06'24" | 00:20'53" |
| 4 | 06'20" | 00:27'13" |
| 5 | 06'21" | 00:33'34" |
| 6 | 11'41" | 00:45'15" |
| 6.5 | 13'07" | 00:52'24" |
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