8.3 km | 00:49:20 | 05:55/km日期: 2024-06-20 18:14 - 平均心率: 119 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 79.5
Pace: 07'33" / 06'04" / 06'13" / 06'06" / 05'55" / 05'43" / 05'40" / 05'50" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'10" | 329 / 8329 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 118.42 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 06'04" | 00:13'37" |
| 3 | 06'13" | 00:19'50" |
| 4 | 06'06" | 00:25'56" |
| 5 | 05'55" | 00:31'51" |
| 6 | 05'43" | 00:37'34" |
| 7 | 05'40" | 00:43'14" |
| 8 | 05'50" | 00:49'04" |
| 8.3 | 05'09" | 00:50'46" |
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