2.2 km | 00:16:53 | 07:46/km日期: 2024-06-21 08:11 - 地點: 興大甜甜圈 - 平均心率: 162 - 卡路里: 160 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 72.7
Pace: 07'47" / 07'49" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" | 168 / 2168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
119.63 km 
NIKE 黑色 累積 :
503.4 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'49" | 00:15'36" |
| 2.2 | 07'37" | 00:16'53" |
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