6.6 km | 00:50:03 | 07:37/km日期: 2024-06-23 06:37 - 總爬升: 113 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 89
Pace: 07'48" / 08'16" / 07'24" / 08'05" / 07'59" / 06'25" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'15" (+01'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'05" (+01'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" (+01'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'15" (+00'50") | 566 / 6566 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
48.70 km 
亞瑟士 kayano29 累積 :
415.2 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 08'16" | 00:16'04" |
| 3 | 07'24" | 00:23'28" |
| 4 | 08'05" | 00:31'33" |
| 5 | 07'59" | 00:39'32" |
| 6 | 06'25" | 00:45'57" |
| 6.6 | 07'14" | 00:50'03" |
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