13.1 km | 01:41:11 | 07:42/km日期: 2024-06-15 05:06 - 平均心率: 128 - 卡路里: 672 Cal
Pace: 07'35" / 08'21" / 06'05" / 08'13" / 06'45" / 08'55" / 06'35" / 09'51" / 09'11" / 05'55" / 06'52" / 06'06" / 07'33" / 24'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 253.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 08'21" | 00:15'56" |
| 3 | 06'05" | 00:22'01" |
| 4 | 08'13" | 00:30'14" |
| 5 | 06'45" | 00:36'59" |
| 6 | 08'55" | 00:45'54" |
| 7 | 06'35" | 00:52'29" |
| 8 | 09'51" | 01:02'20" |
| 9 | 09'11" | 01:11'31" |
| 10 | 05'55" | 01:17'26" |
| 11 | 06'52" | 01:24'18" |
| 12 | 06'06" | 01:30'24" |
| 13 | 07'33" | 01:37'57" |
| 13.1 | 24'29" | 01:41'11" |
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