5.1 km | 01:09:46 | 13:45/km日期: 2024-07-02 03:47 - 平均心率: 66 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 31°C - 濕度: 78.4
Pace: 14'02" / 13'37" / 13'12" / 13'32" / 14'17" / 16'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'02" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'36" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'31" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'16" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'12" (+03'01") | 68 / 5068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 149.98 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'02" | 00:14'02" |
| 2 | 13'37" | 00:27'39" |
| 3 | 13'12" | 00:40'51" |
| 4 | 13'32" | 00:54'23" |
| 5 | 14'17" | 01:08'40" |
| 5.1 | 16'12" | 01:09'47" |
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