5.0 km | 00:35:32 | 07:05/km日期: 2024-07-02 18:38 - 平均心率: 155 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 83.1
Pace: 06'48" / 07'15" / 06'48" / 07'12" / 07'24" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+00'27") | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
100.31 km 
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 07'15" | 00:14'03" |
| 3 | 06'48" | 00:20'51" |
| 4 | 07'12" | 00:28'03" |
| 5 | 07'24" | 00:35'27" |
| 5.0 | 06'41" | 00:35'31" |
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