5.0 km | 00:30:54 | 06:10/km日期: 2024-07-03 17:54 - 平均心率: 141 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 35°C - 濕度: 61
Pace: 05'54" / 05'58" / 06'13" / 06'30" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'25") | 1001 / 5001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
190.62 km 
NB Rebel v3 累積 :
1112.0 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'58" | 00:11'52" |
| 3 | 06'13" | 00:18'05" |
| 4 | 06'30" | 00:24'35" |
| 5.0 | 06'19" | 00:30'55" |
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