6.0 km | 00:53:41 | 08:56/km日期: 2024-07-04 19:20 - 平均心率: 147 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 31°C - 濕度: 74.1
Pace: 06'01" / 06'55" / 08'10" / 11'22" / 06'30" / 30'44" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'10" (+02'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'56" (+02'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'02" (+11'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02:14'17" (+08'17") | 0 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 27.97 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'55" | 00:12'56" |
| 3 | 08'10" | 00:21'06" |
| 4 | 11'22" | 00:32'28" |
| 5 | 06'30" | 00:38'58" |
| 6 | 30'44" | 01:09'42" |
| 6.0 | 128'12" | 01:09'48" |
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