6.6 km | 01:00:05 | 09:06/km日期: 2024-07-06 05:40 - 平均心率: 120 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 28°C - 濕度: 90.5
Pace: 12'19" / 09'03" / 08'42" / 12'10" / 08'52" / 07'00" / 24'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'02" (+02'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'42" (+01'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'09" (+05'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'52" (+01'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'03" (+03'04") | 598 / 6598 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
219.36 km 
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'19" | 00:12'19" |
| 2 | 09'03" | 00:21'22" |
| 3 | 08'42" | 00:30'04" |
| 4 | 12'10" | 00:42'14" |
| 5 | 08'52" | 00:51'06" |
| 6 | 07'00" | 00:58'06" |
| 6.6 | 24'44" | 01:12'54" |
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