Feng En Ye 2013/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

Feng En Ye 高雄
ID 23670

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10.1 km | 01:00:22 | 05:59/km

日期: 2013-09-05 05:29 - 地點: 柴山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 07'00" / 05'48" / 05'40" / 10'56" / 06'08" / 07'11" / 07'04" / 05'08" / 05'20" / 04'56" / 05'33" /

9月累積里程 : 310.04 km

ASCIS SORTIE JAPAN TENKA 3 (TMM412-0123) 累積 : 633.9 km

GPX 上傳 | 11 years ago

國書, 阿中和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	05'48"	00:12'48"
3	05'40"	00:18'28"
4	10'56"	00:29'24"
5	06'08"	00:35'32"
6	07'11"	00:42'43"
7	07'04"	00:49'47"
8	05'08"	00:54'55"
9	05'20"	01:00'15"
10	04'56"	01:05'11"
10.1	05'33"	01:05'35"

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