6.0 km | 00:55:22 | 09:13/km日期: 2024-07-07 18:29 - 平均心率: 94 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 32°C - 濕度: 71.6
Pace: 06'01" / 05'40" / 05'19" / 11'14" / 12'48" / 3429'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'14" (+05'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'48" (+07'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'01" (+08'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'21" (+03'58") | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 324.23 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'40" | 00:11'41" |
| 3 | 05'19" | 00:17'00" |
| 4 | 11'14" | 00:28'14" |
| 5 | 12'48" | 00:41'02" |
| 6.0 | 13'39" | 00:54'45" |
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