5.6 km | 00:45:33 | 08:11/km日期: 2024-07-09 22:22 - 平均心率: 56 - 卡路里: 76 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 31°C - 濕度: 74.2
Pace: 04'17" / 04'11" / 02'10" / 02'51" / 03'22" / 17'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+03'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'11" (+02'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 02'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02'50" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'05" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 48'31" (+46'22") | 559 / 5559 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
158.17 km 
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'17" | 00:04'17" |
| 2 | 04'11" | 00:08'28" |
| 3 | 02'10" | 00:10'38" |
| 4 | 02'51" | 00:13'29" |
| 5 | 03'22" | 00:16'51" |
| 5.6 | 17'43" | 00:26'46" |
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