大雄 2016/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

大雄花蓮
ID 5466

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5.5 km | 00:41:38 | 07:32/km

日期: 2016-08-19 17:58 - 總爬升: 116 m - 地點: 太昌 - 天氣: 雨 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 08'04" / 07'38" / 08'03" / 06'32" / 07'30" / 07'24" /

8月累積里程 : 53.00 km

saucony 型號累積 : 694.4 km

Android - InFocus InFocus M350 上傳 | 8 years ago

揪ㄞ水, Mei Cheng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	07'38"	00:15'42"
3	08'03"	00:23'45"
4	06'32"	00:30'17"
5	07'30"	00:37'47"
5.5	07'26"	00:41'38"

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成績 : 01:07:05

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