10.5 km | 00:54:36 | 05:11/km日期: 2024-07-18 19:33 - 平均心率: 126 - 卡路里: 771 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 32°C - 濕度: 76.8
Pace: 05'24" / 05'23" / 05'22" / 05'20" / 05'20" / 05'24" / 05'16" / 05'10" / 05'02" / 04'54" / 03'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'10" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'01" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'53" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'57" | 512 / 10512 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
151.67 km 
母子鱷魚 3代Y拖 累積 :
4759.3 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'23" | 00:10'47" |
| 3 | 05'22" | 00:16'09" |
| 4 | 05'20" | 00:21'29" |
| 5 | 05'20" | 00:26'49" |
| 6 | 05'24" | 00:32'13" |
| 7 | 05'16" | 00:37'29" |
| 8 | 05'10" | 00:42'39" |
| 9 | 05'02" | 00:47'41" |
| 10 | 04'54" | 00:52'35" |
| 10.5 | 03'56" | 00:54'36" |
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