6.0 km | 00:48:08 | 08:00/km日期: 2016-08-06 21:31 - 平均心率: 159 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 06'50" / 08'33" / 08'22" / 07'48" / 08'48" / 08'55" / 03'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+00'26") | 2383 / 2383 |
| 2 | | 08'07" (+00'27") | 872 / 3255 |
| 3 | | 07'40" | 499 / 3755 |
| 4 | | 08'01" (+00'21") | 383 / 4139 |
| 5 | | 07'54" (+00'14") | 1873 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 45.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 08'33" | 00:15'23" |
| 3 | 08'22" | 00:23'45" |
| 4 | 07'48" | 00:31'33" |
| 5 | 08'48" | 00:40'21" |
| 6 | 08'55" | 00:49'16" |
| 6.0 | 03'49" | 00:49'19" |
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