火車💪🚂 2016/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

火車💪🚂 高雄
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3.0 km | 00:21:11 | 06:58/km

日期: 2016-08-23 18:11 - 天氣: 天氣很優哦~ - 卡路里: 150 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 82%

Pace: 07'43" / 06'47" / 06'30" / 05'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'43"

(07'43")

07'25" (+00'50")

1040 / 1040

2

06'36"

(14'19")

06'56" (+00'21")

951 / 1991

3

06'41"

(21'00")

06'35"

1013 / 3005

4

00'11"

(21'11")

06'07"

29 / 3035

高雄

火車💪🚂

·

和老公來附近的小路跑跑~沒路跑的目標都跑不動啦~老公持續的跑跑跑跑中~～～(｡♥︶♥｡)～

8月累積里程 : 19.51 km

BN.* 型號累積 : 175.3 km

Android - HTC HTC_D826y 上傳 | 8 years ago

大黃蜂, 李閔榮和其他 30 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	06'47"	00:14'30"
3	06'30"	00:21'00"
3.0	05'10"	00:21'11"

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成績 : 01:07:05

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