Umin (巫明) 2024/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

Umin (巫明) 桃園
ID 4861

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3.7 km | 00:42:27 | 11:34/km

日期: 2024-07-28 16:05 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 60.1

Pace: 10'28" / 10'26" / 09'57" / 13'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'23"

(10'23")

10'30" (+00'34")

988 / 988

2

10'24"

(20'47")

10'21" (+00'25")

1004 / 1992

3

10'04"

(30'51")

09'56"

1012 / 3004

4

08'55"

(39'46")

12'47" (+02'51")

697 / 3702

7月累積里程 : 13.26 km

赤空(腳) Skbrhuan qaqay Balay qaqay Truku 太魯閣族之腳累積 : 15479.2 km

Android - Sony XQ-BQ72 上傳 | 3 months ago

Jon Li 阿雄說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'28"	00:10'28"
2	10'26"	00:20'54"
3	09'57"	00:30'51"
3.7	12'42"	00:39'46"

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