2.5 km | 00:32:32 | 12:53/km日期: 2024-07-28 18:22 - 平均心率: 84 - 卡路里: 149 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 32°C - 濕度: 73.9
Pace: 10'24" / 13'41" / 16'11" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 10'24" | 1000 / 1000 |
2 | | 13'41" (+03'17") | 1000 / 2000 |
3 | | 16'08" (+05'44") | 522 / 2522 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
109.55 km 亞瑟士 Magic speed 2 累積 :
1095.2 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'24" | 00:10'24" |
2 | 13'41" | 00:24'05" |
2.5 | 16'10" | 00:32'32" |